S Stamenov New member 11 Август 2014 #1 Здравейте колеги! Имам около 40 готови за продажба,уникално написани от мен статии на тема фитнес и здравословен начин на живот. Всичките са около 1800-2300 символа и вървят на цена от 3лв парчето. Който има интерес, може да пише едно ЛС🙂
Здравейте колеги! Имам около 40 готови за продажба,уникално написани от мен статии на тема фитнес и здравословен начин на живот. Всичките са около 1800-2300 символа и вървят на цена от 3лв парчето. Който има интерес, може да пише едно ЛС🙂
S Stamenov New member 26 Септември 2014 #5 Заглавия на статиите : 5 упражнения за коремни мускули 5 златни съвета за здравословно хранене Мускулна треска - всичко за нея Топ 6 най-богати на протеин храни Водата и тренировките Агресията и диетите Алкохола и тренировките Видове хипертрофия Вредите от цигарите Всичко за плодовете Вслушвайте се в тялото си Въглехидратна ротация Големи ръце Домашна тренировка-Програма за напълно начинаещи Егото и фитнеса Закуската-1 от най-важните хранения за деня Защо трябва да тренирате краката Избор на тренировъчна програма Изготвяне на правилната тренировъчна програма Изометрични упражнения Как да направим плосък корем и плочки Как да НЕ изневерим на диетата си Как да свалим 1кг мазнини Кардио и силови тренировки Клек и тяга Клек с 20 повторения Клек,проблеми с кръста и ставите Машини вс свободни тежести Метаболизъм и метаболитни процеси Мини гид за отслабване Момичетата и фитнеса Мотивацията и тренировките Нагласата в тренировктие Най-добрата добавка за преди тренировка НВД-ниско въглехидратна диета Не съдете прогреса си по кантара Нуждата от треньор Нуждите от протеин и хранителните добавки Основни хранителни вещества Откриите най-доброто за вас Отслабване с гладуване Постигане на мечтания релеф Преодоляване на застоя в тренировките Претренирането и борбата с него Програма за сила 5х5 Протеина и неговите източници Разберете какво ви действа най-добре Релефни през лятото С каква тренировка да започнат начинаещите. Слаби дни Стрийт фитнес-спорта на 21век Убиите целулита с домашна тренировка Увеличете силат ана лостовете Упражнения с ластици Хранене след тренировка Хранителни добавки -влияние в/у мисленето Хранителният режим по празниците Яйцата-цялата истина
Заглавия на статиите : 5 упражнения за коремни мускули 5 златни съвета за здравословно хранене Мускулна треска - всичко за нея Топ 6 най-богати на протеин храни Водата и тренировките Агресията и диетите Алкохола и тренировките Видове хипертрофия Вредите от цигарите Всичко за плодовете Вслушвайте се в тялото си Въглехидратна ротация Големи ръце Домашна тренировка-Програма за напълно начинаещи Егото и фитнеса Закуската-1 от най-важните хранения за деня Защо трябва да тренирате краката Избор на тренировъчна програма Изготвяне на правилната тренировъчна програма Изометрични упражнения Как да направим плосък корем и плочки Как да НЕ изневерим на диетата си Как да свалим 1кг мазнини Кардио и силови тренировки Клек и тяга Клек с 20 повторения Клек,проблеми с кръста и ставите Машини вс свободни тежести Метаболизъм и метаболитни процеси Мини гид за отслабване Момичетата и фитнеса Мотивацията и тренировките Нагласата в тренировктие Най-добрата добавка за преди тренировка НВД-ниско въглехидратна диета Не съдете прогреса си по кантара Нуждата от треньор Нуждите от протеин и хранителните добавки Основни хранителни вещества Откриите най-доброто за вас Отслабване с гладуване Постигане на мечтания релеф Преодоляване на застоя в тренировките Претренирането и борбата с него Програма за сила 5х5 Протеина и неговите източници Разберете какво ви действа най-добре Релефни през лятото С каква тренировка да започнат начинаещите. Слаби дни Стрийт фитнес-спорта на 21век Убиите целулита с домашна тренировка Увеличете силат ана лостовете Упражнения с ластици Хранене след тренировка Хранителни добавки -влияние в/у мисленето Хранителният режим по празниците Яйцата-цялата истина